Home - Revenu - Prywatny Ośrodek Psychoterapii

Ośrodek Psychoterapii

Psychoterapia w Białymstoku

Poznaj Nas
Psychoterapia to bezpieczna przestrzeń, gdzie możesz eksplorować swoje emocje i myśli pod okiem doświadczonego terapeuty. Nasi eksperci pomagają zrozumieć i zaakceptować siebie.

Droga Ku Lepszemu

Realizuj Marzenia
Każda nowa droga może prowadzić do lepszego, od Ciebie zależy jaką drogą podążasz. Nasi wykfalifikowani terapeuci pomagają w odnalezieniu własnej drogi.

Poznaj Siebie

Zaufaj Nam
W każdym człowieku drzemie ogromna siła, niejednokrotnie ukryta. Nasz profesjonalny zespół pomaga wydobyć ją ponad powierzchnię.

Zaufaj psychoterapii

Nasza kadra to wyjątkowi profesjonaliści, których cechuje empatia, zaangażowanie i troska o dobro naszych podopiecznych

Zadbaj o poczucie własnej wartości

Ośrodek to miejsce gdzie priorytetem jest troska o zdrowie psychiczne. Dzięki doświadczonemu zespołowi terapeutów i atmosferze opartej na otwartości oraz relacji, możesz czuć się swobodnie i bezpiecznie.

Wznieś się na wyżyny

Nasza oferta terapeutyczna obejmuje szeroki zakres usług dostosowanych do potrzeb osób w wieku 16-26 lat, zapewniając profesjonalną pomoc w radzeniu sobie z różnorodnymi wyzwaniami życiowymi.

Co oferujemy

Sprawdź naszą ofertę

Dorastanie to niełatwy proces, podczas którego kształtuje się tożsamość młodego człowieka. To także okres pełen różnego rodzaju wyzwań rozwojowych, a także niezliczonych konfliktów wewnętrznych. Młody człowiek staje przed trudnym wyborem celów życiowych i stopniowo określania własne wartości. Ten jakże niespokojny czas powinien przynieść dojrzałość fizyczną i emocjonalną, w tym zdolność do świadomego decydowania o własny losie.

Nie zawsze jednak wszystko przebiega tak, jak byśmy sobie tego życzyli. Ośrodek Psychoterapii REVENU jest miejscem, w którym pomagamy młodzieży zrozumieć i zaakceptować siebie. Gwarantujemy również pełną dyskrecję oraz anonimowość. Nasz personel to najlepiej wykwalifikowany zespół. Cechuje nas profesjonalne podejście do potrzeb każdego pacjenta.

W dzisiejszych czasach trudno odnaleźć się nawet dojrzałym i ukształtowanym już ludziom z dużym doświadczeniem życiowym. Jak zatem może czuć się młody człowiek?

Pomagamy znaleźć odpowiedzi na najtrudniejsze pytania: Kim jestem?, Jaki jestem?, Jaka jestem? Dokąd zmierzam? Wierzymy, że w każdym człowieku tkwi wielki potencjał i postaramy się go wydobyć. Trudne sytuacje generują bezradność, pozbawiają sił, wywołują stres i lęki, ale mogą stać się również źródłem niesamowitej siły, a także zdopingować do nowych działań i podejmowania dobrych decyzji. Prywatny ośrodek psychoterapii zaburzeń zachowania REVENU jest miejscem jedynym w swoim rodzaju. Dbamy o dobrą atmosferę, tworzymy sprzyjające warunki, które po zakończeniu psychoterapii w przyjaznej atmosferze pozwalają przygotować się do ponownego funkcjonowania w społeczeństwie. Działamy poza sztywnym schematem.

Psychoterapia indywidualna

To czas budowania relacji terapeutycznej z kimś, kto nie osądza, ale wysłuchuje, interpretuje i konfrontuje z nieadaptacujnymi przekonaniami.

Psychoterapia grupowa

Dzięki psychoterapii grupowej zaczynasz zauważać mechanizmy, które do tej pory często przejmowały nad tobą kontrolę. Zauważasz, iż to co do tej pory było widać to tylko wierzchołek góry lodowej.

Socioterapia

Przebywając w społeczności uczysz się na nowo nawiązywania zdrowych więzi społecznych. Doświadczasz bezpiecznej relacji z dorosłym, który wchodzi w rolę przewodnika, przyjaciela, mentora

Jak możesz zacząć ?

Wykonaj pierwszy krok ku szczęściu.

Wiemy  iż zdecydowanie się na pierwszy krok w kierunku psychoterapii może być trudne. W naszym ośrodku oferujemy wsparcie i pomoc na każdym etapie tego procesu. Nasi doświadczeni terapeuci są tutaj po to, aby Cię wesprzeć, zrozumieć Twoje potrzeby i poprowadzić Cię w odnalezieniu własnej drogi. 

Krok 1

Skontaktuj Się z Nami

Nasz zespół jest do dyspozycji codziennie w godzinach 10:00 – 20:00. Telefonicznie umówisz się z nami na konsultację w dogodnym dla siebie terminie, w miarę naszych możliwości czasowych.

Krok 2

Podczas pierwszego spotkania dokonamy wstępnej diagnozy i ustalimy, co możemy zaproponować.

Pierwsze spotkaie to konsultacja. Nasz zespół doświadczonych terapeutów rozpozna problemy i zaproponuje możliwość ich rozwiązania. 

Krok 3

Umówienie zasad współpracy i podpisanie kontraktu terapeutycznego.

Po wstępnych konsultacjach wspólnie z psychoterapeutą podejmiesz decyzję o rozpoczęciu współpracy. To moment w którym omówisz zasady oraz warunki rozpoczęcia Naszej współpracy oraz podpiszesz umowę.

Nie wahaj się sięgnąć po pomoc – już teraz możemy razem rozpocząć ten ważny krok ku lepszemu samopoczuciu i zdrowiu psychicznemu.

Najczęściej zadawane pytania

Pytania zadawane przed rozpoczęciem terapii

Psychoterapia to forma leczenia różnorodnych zaburzeń emocjonalnych, takich jak lęk, depresja, zaburzenia odżywiania, objawy psychosomatyczne oraz traumy. Ale to nie wszystko. Pomaga również osobom, które czują się nieszczęśliwe, zagubione, samotne, mają trudności w zrozumieniu siebie, w relacjach czy w funkcjonowaniu w związku. Adresuje także bóle niewiadomego pochodzenia. Psychoterapia to także narzędzie rozwoju osobistego. Pomaga lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje przyzwyczajenia i zachowania, a także uświadomić sobie, dlaczego zachowujemy się w określony sposób.

Długość trwania psychoterapii ustalana jest podczas zawierania kontraktu terapeutycznego. Pozwala to na zachowanie indywidualnego podejścia, dostosowanego do potrzeb i postępów podopiecznego. W trakcie pobytu dokonujemy ciągłej ewaluacji terapii i omawiamy możliwości zmian w długości trwania pobytu. Chociaż jest to zawsze tematem do rozmowy, precyzyjne określenie daty zakończenia uzależnione jest od tego, czy osiągnęliśmy wspólnie założone cele.

Psychoterapia, pozwala uporać się z takimi problemami jak szkodliwe używanie substancji, depresja, zaburzenia zachowania, rozwoju emocjonalnego, odżywiania, osobowości, nawyków i popędów, opozycyjno-buntownicze myśli samobójcze, próby samobójcze, kryzysy rozwojowe, adaptacyjne, problemy z rówieśnikami, izolacją, osamotnieniem, traumy, doświadczenie cyberprzemocy, niedojrzałość emocjonalna, problemy rodzinne, konsekwencje rozwodu rodziców, problemy z samooceną, brak akceptacji grupy rówieśniczej, problemy z agresją, zachowania przemocowe, samookaleczenia, a także wiele innych. Leczenie uzależnień wcale nie musi być trudne i niemożliwe. Dzięki odpowiedniej pomocy pokonanie problemu nie do przejścia staje się łatwe, aby jednak w pełni zniwelować problem i stać się „nowym człowiekiem” niezbędne jest wsparcie rodziny, jak i całej grupy.

Psychoterapia może być pomocna dla wielu osób, ale nie jest koniecznie wskazana dla każdego. To, czy psychoterapia będzie właściwym wyborem, zależy od indywidualnych potrzeb, celów oraz rodzaju trudności, z jakimi dana osoba się mierzy. Psychoterapia jest szczególnie pomocna dla osób doświadczających problemów emocjonalnych, takich jak depresja, lęki, stres, czy trudności w relacjach. Może również wspierać rozwój osobisty i poprawę samoświadomości.

Psychoterapeuta i psychiatra to specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym, ale różnią się zakresem działań oraz kwalifikacjami:

  1. Edukacja i uprawnienia:

    • Psychoterapeuta to osoba, która ukończyła specjalistyczne szkolenie z zakresu psychoterapii po studiach z psychologii, pedagogiki, socjologii lub innej pokrewnej dziedziny. Psychoterapeuci nie mają uprawnień do przepisywania leków – ich praca polega na prowadzeniu terapii rozmową, pomagając pacjentom zrozumieć i zmienić myśli, uczucia i zachowania.
    • Psychiatra jest lekarzem, który ukończył studia medyczne i specjalizację z psychiatrii. Dzięki temu może diagnozować choroby psychiczne oraz przepisywać leki, takie jak antydepresanty, leki przeciwlękowe czy stabilizatory nastroju.
  2. Metody leczenia:

    • Psychoterapeuta korzysta z różnych metod terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, humanistyczna lub inne podejścia, w zależności od potrzeb pacjenta. Psychoterapia koncentruje się na zmianie wzorców myślowych, emocji i zachowań poprzez regularne sesje rozmów.
    • Psychiatra często łączy farmakoterapię z psychoterapią lub zleca pacjentom wizyty u psychoterapeutów, aby zapewnić kompleksowe wsparcie.
  3. Rodzaj wsparcia:

    • Psychoterapeuta zajmuje się głównie wspieraniem osób z trudnościami emocjonalnymi, lękami, stresem czy problemami relacyjnymi, które mogą nie wymagać farmakologicznego leczenia.
    • Psychiatra może być szczególnie pomocny w diagnozowaniu i leczeniu poważniejszych zaburzeń psychicznych, takich jak schizofrenia, zaburzenia dwubiegunowe, ciężkie depresje i inne choroby, gdzie wsparcie farmakologiczne jest istotnym elementem leczenia.

W praktyce psychoterapeuci i psychiatrzy często współpracują, aby zapewnić pacjentom kompleksowe wsparcie.

Psychoterapia to proces, który może pomóc w głębszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i wzorców zachowań. Oto, czego możesz się spodziewać po psychoterapii:

  1. Bezpieczne i wspierające środowisko – Psychoterapia daje przestrzeń, gdzie możesz otwarcie wyrażać swoje myśli i uczucia bez obawy o ocenę. Twój terapeuta jest tam, by słuchać, wspierać i pomagać w zrozumieniu tego, co przeżywasz.

  2. Lepsze zrozumienie problemów – Podczas sesji możesz przyjrzeć się trudnościom z nowej perspektywy. Terapeuta pomoże Ci rozpoznać wzorce, schematy myślowe i mechanizmy obronne, które wpływają na Twoje samopoczucie i zachowanie.

  3. Nauka strategii radzenia sobie – W trakcie terapii poznasz skuteczne narzędzia i techniki do radzenia sobie ze stresem, lękiem, złością czy trudnościami relacyjnymi. Nauczysz się, jak skuteczniej reagować na wyzwania i kontrolować swoje reakcje emocjonalne.

  4. Zmiana sposobu myślenia i działania – Psychoterapia sprzyja transformacji myślenia i zachowań. Dzięki pracy z terapeutą możesz stopniowo przekształcać negatywne wzorce na bardziej konstruktywne podejście, co przyczyni się do lepszego samopoczucia.

  5. Wsparcie w osiąganiu celów osobistych – Terapia może pomóc Ci określić cele, jakie chcesz osiągnąć, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Praca nad tymi celami z terapeutą pomoże Ci stopniowo zbliżać się do życia pełniejszego i bardziej satysfakcjonującego.

  6. Proces pełen wzlotów i upadków – Psychoterapia to często długa droga, która może wiązać się z trudnymi momentami i emocjami. Praca nad sobą wymaga cierpliwości, ale stopniowe zmiany, które zauważysz, mogą być niezwykle satysfakcjonujące i dodające motywacji do dalszej pracy.

Warto pamiętać, że efekty psychoterapii pojawiają się z czasem, a korzyści mogą być trwałe, jeśli zaangażujesz się w proces i będziesz pracować nad sobą także poza sesjami.

Dzielimy się wiedzą

Znajdź odpowiedzi

Zapraszamy do zapoznania się z najnowszymi aktualnościami dotyczącymi naszego ośrodka terapeutycznego. Bądź na bieżąco z naszymi wydarzeniami, nowościami oraz ciekawymi artykułami na temat zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego.

Umów się na konsultacje

Zrób pierwszy krok

Jeżeli masz do nas jakiekolwiek pytania, chcesz dowiedzieć się więcej o naszej ofercie lub zapisać się na konsultacje, zapraszamy do kontaktu. Zadzwoń do nas lub skorzystaj z formularza kontaktowego, a nasi terapeuci odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania i udzielą Ci niezbędnego wsparcia. Nie czekaj dłużej – już teraz możemy razem podjąć ten ważny krok w kierunku lepszego samopoczucia i szczęścia.

Opinie podopiecznych

Co o nas mówią.

Zachęcamy do zapoznania się z opiniami naszych wychowanków, które świadczą o jakości naszych usług i zaangażowaniu naszego zespołu terapeutycznego.