Metody Psychoterapii
Metody psychoterapii stosowane w Ośrodku Psychoterapii uzależnień, zaburzeń emocjonalnych oraz zaburzeń zachowania REVENU.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna to budowanie relacji terapeutycznej z podopiecznym, opartym na wzajemnym szacunku, akceptacji, rozumieniu. Jedna z podstawowych form psychoterapii, jest to bezpośredni kontakt pacjenta z psychoterapeutą. W rozmowie nie biorą udziału osoby trzecie. Kontakt jest oparty na relacji psychoterapeutycznej. Sesja indywidualna trwa przeważnie 50 minut i odbywa się 1-2 razy w tygodniu.
Psychoterapia grupowa
Daje możliwość emocjonalnego wsparcia, aby jej członkowie mogli realizować swoje zadania i indywidualne potrzeby. Charakteryzuje się tym, że podopieczny ma możliwość korzystania nie tylko z pomocy psychoterapeuty, ale także z grupy psychoterapeutycznej. Może uzyskać wsparcie od grupy oraz informacje na temat swojego funkcjonowania czy zachowania. Grupę psychoterapeutyczną przeważnie prowadzi jeden lub dwóch terapeutów.
W naszym Ośrodku psychoterapeutycznym
W naszym ośrodku psychoterapii uzależnień i zaburzeń emocjonalnych tworzymy grupę osób, które wspólnie dzielą się swoim doświadczeniem, wzajemnie się od siebie uczą, pokonują trudności. Każdy z uczestników może na bieżąco dzielić się z innymi, tym co czuję, pytać lub prosić o wsparcie. Służą do tego ustrukturalizowane spotkania określane w języku psychoterapeutów „społecznościami”.
Społeczność omówienia
Daje możliwość analizy, wglądu i podsumowania każdego tygodnia pobytu.
Społeczność funkcyjna
Cykliczne spotkania, na których podopieczni omawiają wybrane przez siebie funkcje wynikające z życia w społeczności.
Społeczność nieplanowa
Daje możliwość nieplanowanego spotkania z grupą w celu rozwiązywania bieżących sytuacji kryzysowych.
Społeczność zwykła
Omawianie codziennych spraw, trudności i radości dnia codziennego.
Poradnictwo psychologiczne
Podopieczny ma możliwość rozmowy z psychologiem na temat bieżących spraw.
Poradnictwo jest formą pomocy kierowaną do ludzi znajdujących się w sytuacji kryzysu lub przeżywających trudności przystosowawcze bądź inne problemy wynikające z aktualnej sytuacji życiowej. Celem poradnictwa jest współpraca nad znalezieniem problemu oraz satysfakcjonującego dla obu stron rozwiązania. Dzieje się to w krótkim czasie, podczas kilku spotkań.
Poradnictwo jest formą pomocy kierowaną do ludzi znajdujących się w sytuacji kryzysu lub przeżywających trudności przystosowawcze bądź inne problemy wynikające z aktualnej sytuacji życiowej. Celem poradnictwa jest współpraca nad znalezieniem problemu oraz satysfakcjonującego dla obu stron rozwiązania. Dzieje się to w krótkim czasie, podczas kilku spotkań.
Trening umiejętności psychospołecznych
Zajęcia te mają na celu zdobywanie lub doskonalenie dodatkowych umiejętności tj. komunikacja interpersonalna, asertywność, radzenie sobie ze stresem itp. A także nauka praktycznych umiejętności przydatnych w dorosłym życiu.
Zajęcia
Zajęcia psychoterapeutyczne podopiecznych
Indywidualnie opracowywane i ustalane z psychoterapeutą prowadzącym.
Zajęcia psycho-edukacyjne
Zajęcia, na których podopieczni uzyskują wiedzę na temat objawów, strat, radzenia sobie z trudnymi emocjami, lękiem, rozpoznawaniem potrzeb, budowaniem granic, dbaniem o siebie.
