Czym jest psychoterapia?
Jest metodą, która służy do usunięcia cierpienia wynikającego z objawów i przykrych stanów emocjonalnych, z niemożliwości wpływania na własne życie.
Jest procesem, w którym stosowane przez terapeutę oddziaływania prowadzą do wywołania w pacjencie takich stanów, które pozwolą mu odzyskać zrozumienie własnych przeżyć i uwolnienie się od nich, oraz zrozumieć przyczyny własnych nieskutecznych zachowań i nauczyć się kontroli nad własnym życiem.
